Meditacion Ana Bejoaj

Muchas veces, sólo por detenerse a respirar correctamente, por enfocarse en una tarea o por aquietar la mente, se pueden lograr inmensos beneficios.

La siguiente es una antigua oración hebrea. Al bajar tu ritmo cardio-respiratorio con pranayamas y luego meditar sobre la forma y el significado de sus signos, provocas un cambio de estado mental. Si lo haces con frecuencia empezarás a serenar tus impulsos y podrás potenciar los caminos para la realización de tus proyectos. En otro artículo ampliaremos sobre los modos en que puedes proceder. Por lo pronto te comentamos que se visualiza de derecha a izquierda y de arriba hacia abajo, poniendo especial atención en los primeros símbolos de cada palabra. La Kabbalah afirma que estas formas despiertan en tu psique (alma) una conexión con la trascendencia, el bienestar y la paz espiritual. Cada renglón representa un estado o esfera de manifestación en el árbol de la vida. Haz la práctica tu mismo y saca conclusiones.

Antiguo texto hebreo con sabiduría cabalística

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